![СЗО бие тревога: всяка година милиони хора умират заради в неетични бизнес практики](/uploads/articles/thumb/202406/AhG70qOULaAQFi0BUoqXA05RmbH4tiBw4IqXb1t4.jpg)
Украсете балконите и прозорците си със саксии, за да подобрите здравето си
- Здравни
- Текст:
![Украсете балконите и прозорците си със саксии, за да подобрите здравето си](/uploads/articles/main/202405/MQZqqNMKP115V4pemhng5ONu3j4Aq10ksjBGWX5M.jpg)
Проучване на факултетите по биологични и екологични науки в университетите в Хелзини и Тампере разжлежда начините за стимулиране на здравето на градските жители. Изследванията показват, че „един месец градско градинарство на закрито увеличи разнообразието от бактерии по кожата на участниците в експеримента и повиши противовъзполителните цитокини в кръвта им”, казва водещият автор на изследването Мика Сааренпя.
Интересното е, че такива резултати е отбелязала групата, практикувала градинарство с горска почва, която предлага високо разнообразие на микроби, докато при участниците, използвали торфена почва, не е регистрирана промяна нито в кожния микробиом, нито в кръвта.
Според научния екип, масовата и мащабна употреба на дезинфектанти в градовете е довела до значително увеличение на състояния, пряко зависими от имунната система, като алергии, астма и автоимунни заболявания. Това преди всичко накърнява качеството на живот на засегнатите, но също така увеличава значително разходите в здравеопазването.
Това обаче лесно може да се промени, тъй като не изисква нито голямо пространство, нито големи финансови разходи. Необохдими са просто няколко сандъчета с горска почва, където освен цветя, могат да се отглеждат и салати, лук и чесън. Установявайки благоприятните промени само след месец, участниците в проучването са ентусиазирани да потърсят възможност и за градинарстване на открито през по-топлите месеци.
Според учените, благоприятното излагане на микроби може да намали риска от имуномедиирани заболявания и да блокира симптомите им, което би било особено ефективно, ако домашното градинарство се наложи във възможно най-широк диапазон. Тогава действително разходите в здравеопазването могат да бъдат редуцирани, като същевременно ще се подобри качеството на живот на градските жители.
„Нашето изследване подчертава зависимостта на здравето от допира с природата и в частност с почвата. Все още не знаем колко дълготрайни ще бъдат промените, но ако градските жители превърнат градинарството в хоби, може да се предположи, че въздействието му върху имунната система ще става все по-продължително“, смятат учените.
Според тях, това е особено важно за децата, тъй като имунната система се развива най-активно в детството. Препоръката е градинските дейности да намерят място в детските градини, училищата и детските здравни заведения, особено в гъсто застроените градски райони.
Още по темата във
facebookСподели тази статия в:
![Никога досега не е било толкова евтино да купим имот, както през 2024 г.](/uploads/articles/thumb/202406/YArIh167vUoq1OFK3FM0r7knUcGJmHuMyM2I3R2N.png)
Никога досега не е било толкова евтино да купим имот, както през 2024 г.
![1000 души живеят на скала, по-малка от футболно игрище](/uploads/articles/thumb/202406/XSwMTr5jQYoktWIXAf3DkNgTUFTIDxzvSTxK9b12.jpg)
1000 души живеят на скала, по-малка от футболно игрище
![NASA избра SpaceX да изведе от орбита Международната космическа станция](/uploads/articles/thumb/202406/qJNmWG3YTapoFK48ZlljcYVhmb91I48RzwXLejVA.jpg)
NASA избра SpaceX да изведе от орбита Международната космическа станция
![Разследване: мнозина могат да бъдат обвинени за смъртта на Матю Пери](/uploads/articles/thumb/202406/4SUTdpsqRivsFLrSQVE6Y3eI3STRnSZ7kiDtDW4H.webp)
Разследване: мнозина могат да бъдат обвинени за смъртта на Матю Пери
![Четат ли българите: колко книги и в какъв тираж са издадени в България през 2023 г.](/uploads/articles/thumb/202406/KXXHeDO0vau5e8vhyhJEvxpzhyqNaHY52lytCq5s.jpg)
Четат ли българите: колко книги и в какъв тираж са издадени в България през 2023 г.
![Полша и балтийските страни искат отбранителна линия по източната граница на ЕС](/uploads/articles/thumb/202406/xU8jgTOWeDNGupIYJp9RMiHg4Y2KLwHtMP6SUC1K.jpg)
Полша и балтийските страни искат отбранителна линия по източната граница на ЕС
![Кога е започнала първата технологична революция в каменната ера](/uploads/articles/thumb/202406/bz6D40dlgxephWvmcVF0gjtgQDOByBQvHnjsgqAf.jpg)
Кога е започнала първата технологична революция в каменната ера
![Унгария отново провали външната политика на ЕС](/uploads/articles/thumb/202406/5qJJ2MJVWWLNvUcptKmzgrQNzSAYNw48xWwGMaZY.webp)
Унгария отново провали външната политика на ЕС
![Избран е изпълнител за доставката на 35 електрически мотрисни влака](/uploads/articles/thumb/202406/jMiqnYIcTj93nCalqIx7aZ7zu4y1JNnodEXntDIJ.jpg)